Как понять — что на самом деле, по честному, хранится у меня внутри?
Мой внутренний ребенок — какой он (или какая она)? Что чувствует? В чем нуждается?
Это здоровый или травмированный ребенок? Что я могу сделать, чтобы помочь ему (ей)?
✅ Предлагаю сделать практику «Что хранится у меня внутри»